Farkındalık Nedir! Sigara kullanmak, toplumda görüp, deneyip alışkanlığa dönüştürmektir. Sigarayı bırakamamak bağımlılıktır, sigara bağımlılığı. Sigara nikotin içerdiğinden nikotin bağımlılığıdır. Doğuştan gelen bir şey değildir. Bu yüzden de davranış olarak adlandırabiliriz. Davranışlarımızı bırakmak ya da sürdürmek bizim elimizdedir. Kendi sağlığına zarar veren bir davranışı bırakmak ister herkes. Bunun için de en önemli adım ‘’Farkında olmak’’tır. Farkındalığını...